本当に痩せることができるのか

ミスココの公式サイトを見てもいろんな成分が載っていますが、本当に効果があるのかやってみないとわからないので自分で挑戦してみることにしました。
昔からダイエットをずっとやっているような状態で、ジムに通ったり、ウォーキングをしてみたり、テレビで話題になったなんとかダイエットをしてみたり…。
体質的に痩せにくいのかなとも思いますが、あまり継続できない私の意志の弱さが一番の原因かもしれません。
食べるのが好きで、唐揚げとは食べ物の中でいちばん好きですね。
脂っこい食事が多いからかニキビもできやすいし、便秘がちです。

ミスココを飲み始める

ミスココのサプリはよく見かけるようなタイプで、無味無臭で飲みやすいです。
1日に4粒から10粒くらい飲むのですが、10粒飲むとすぐに無くなってしまうので状況に応じて飲み分けていきます。
家で自炊をする時は4粒で外食とかカロリーが多そうな時は6~8粒飲むことにします。
この量も最初はよくわからないのでとりあえずですが、痩せてきたら減らしてもいいものなのか気になりますね。

ミスココについて、こちらも参考にしてください⇒ミスココ 口コミ

関連記事