話題のこうじ酵素を効果的に飲む方法をご存知ですか?(*’ω’*)
健康サプリメントは薬ではないので特に定められた決まりはありませんが飲み方で効果が変化することも( ゚Д゚)
決まりはなくても一番守っていきたいのは「継続して飲み続けること」!
毎日飲むことで少しずつ身体が変化していきます。
飲んで劇的に変化なんてことはなかなか難しいことです( ;∀;)
自分がしっかり毎日飲み続けられるタイミングを決めて飲んでいきましょう(*’ω’*)
ちなみに私は朝、朝食を摂らず水分のみなのでコップ1杯のお水とこうじ酵素を飲んで昼食前に1粒、夕飯前に1粒飲んでいます。
仕事終わり急に外食になることもあるので常にこうじ酵素はポーチに入れて持ち歩いています(^^)/
お休みの日は起きるのが昼前、もしくは昼過ぎになるので起きた時点で2粒飲んだりしていますがたまに夕飯前3粒一気にというときもありなかなかバラバラですがとにかく3ヵ月は1日3粒必ず飲み続けるというのを目標にして飲みました★
朝起きて飲むのは夜食べたものを消化してくれるのでベストタイミングともいえます。
こうじ酵素の注意点は、食前にこうじ酵素を飲んだら15~20分は熱い飲み物食べ物は控えましょう。
酵素は熱に非常に弱いのでせっかくの生酵素が無駄になってしまいます( ;∀;)
そこを注意して飲んでいきましょう★
お得なモニター価格は公式ページから買えます♪

こうじ酵素について、詳しい情報はここ⇒こうじ酵素 評判

関連記事


    最近WEBでもドラッグストアでも「ダイエットには酵素!」「生きた酵素がたっぷり」と書いたパッケージをたくさん目にします。 酵素って、なんとなく生野菜などに多く含まれていて、お腹で良い働きをしてくれるも…


    なかきれい酵素を飲んで数か月たちますが色々な効果を実感しています。 まず便秘改善ですがこちらはなかきれい酵素を飲んで1週間ちょっと経ったくらいに下痢をしてその数日後から便秘が治ったんです。 それからは…


    最近よく聞く酵素という言葉。 ダイエットにも効果的と謳われていますが、まずはそのメカニズムを解説します。 酵素は人間の体内にも存在しており、消化酵素と代謝酵素の2種類があります。 食事をすると、体内の…


    生酵素は、酵素サプリメントの222種類の食物発酵エキスが配合され、口コミでも注目されている商品です。 ダイエット効果もありますし、今まで便秘気味だった方が朝スッキリ迎えることができるようになったなど…


    ロスミンローヤルはシミやしわに効くという噂が多い薬です。 噂が悪かったり良かったり、実際にロスミンローヤルを飲んでいる方の写真を見て、思ったことを書いていきます。 一ヶ月飲んだ方の顔写真を見て感じたこ…